4年間筋トレを続けている僕の筋トレを続ける3つのコツ
「強くて男らしい体になりたい」
「夏までに体を鍛える」
「細マッチョになってモテたい」
男であれば誰もが考えたことがあるでしょう。
そして腕立て・腹筋・背筋を始める。
しかし続けられなかった人がほとんどでしょう。
続きを読むブログを始めたきっかけ
僕には長く続けている趣味がいくつかあります。
- 日記(7年)
- 筋トレ(4年)
- ダイエット(4年)
- 英会話(1年)
- 読書(いつからか覚えてない)
などです。
他にも興味のあることはたくさんあります。
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